Emagreça, defina seu corpo, mude seus hábitos e aprenda a gostar de treinar em casa ou na academia.
Quais são as vantagens de Treinar com Ale:
Aulas AO VIVO comigo de segunda à sexta, motivação garantida e tira dúvidas ao vivo.
Mudança real do seu corpo em pouco tempo, definindo seu corpo e queimando gordura.
Treinos fáceis, rápidos e focados onde qualquer pessoa pode fazer.
Aprenda a gostar de treinar em casa ou na academia.
Perda de medidas na barriga, coxa, bumbum e onde você focar no treino e na alimentação.
Treinos localizados de pernas, glúteos, braços, costas, abdômen, etc..
O que você vai ter acesso:
AO VIVO
2 treinos ao vivo para iniciantes e avançados segunda a sexta.
Full-Body
Treino intenso que trabalha o corpo por completo.
Cardio e ABS
Treino aeróbio com alto gasto calórico e focada também no abdômen.
Power Hit
Treino intervalado de alta intensidade.
ABS On Fire
Treino focado em fortalecer abdômen e core.
Glúteos On Fire
Treino focado nos glúteos com carga.
MMII e ABS
Treino com peso do corpo focado exclusivamente nos membros inferiores e abdômen.
MMSS
Treino com peso do corpo focado exclusivamente nos membros superiores.
Treinar com Ale é para:
- homens e mulheres de todas as idades que querem emagrecer e definir o corpo.
- quem quer ter o corpo dos seus sonhos, mas sempre tem uma desculpa e procrastina;
- quem nunca treinou e quer começar;
- quem já treina e quer dar um Upgrade no treino e está cansada(o) de fazer os mesmos treinos;
- quem não têm tempo para ir a uma academia ou que têm horários malucos;
- quem prefere se exercitar no conforto da sua casa e não se sentem a vontade em uma academia lotada e barulhenta;
- mães que não conseguem sair de casa porque não têm com quem deixar os filhos.
Qual o valor do investimento?
12 x 59,58
ou R$ 597,00 à vista.
Você pode experimentar meu Treinamento por 7 (sete) dias e se por algum motivo não fizer sentido para você, basta solicitar o reembolso e devolveremos 100% do seu dinheiro.
Eu sou a Alessandra Oliveira e serei sua Personal:
Eu tenho vasta experiência educacional esportiva, já participei de diversos campeonatos ao redor do mundo na categoria Body Fitness.
Treino grandes celebridades, como Malu Perini, Bruno Perini, Mari Gonzales…
Durante a pandemia criei meu método de ensinar os treinos que geram muitos resultados para as celebridades e para todo o mundo.
Assim nasceu o ‘Treine com Ale’.
Meu método é baseado em LIVES diárias para orientar como, quando e de que forma cada um de vocês deve treinar diariamente em casa ou na academia.
Transformando o corpo de mais de 10.000 alunos que passaram pelos meus treinos.
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